Kategorie: Yoga

Kurz nach meinem Examen ging es mir nicht besonders gut, sowohl körperlich als auch seelisch. Ich fühlte mich ausgebrannt und leer und empfand kaum noch Freude. Da habe ich Yoga wiederentdeckt. Eigentlich mache ich Yoga schon seit meinem 15. Lebensjahr. Ich hatte damals eine Yoga-Kassette (!) auf der eine wohlklingende Stimme kombiniert mit indischen Klängen…